Qué es la Bitácora
La mayoría de los hombres que empiezan algo con fuerza lo abandonan en la tercera semana. No por falta de ganas: por falta de un lugar donde volver cada mañana. La Bitácora 90 días es ese lugar. Una hoja por día, cinco minutos de mañana y cinco de noche, con la misma disciplina que practicaban los estoicos: anticipar el día al despertar y examinarlo antes de dormir.
Cada mañana anotas lo que no depende de ti y lo sueltas, lo que sí depende de ti y lo eliges, quién te puede alterar hoy y cómo vas a responder. Cada noche, las tres preguntas que Séneca tomó de Sextio: qué mal corregí hoy, qué vicio resistí, en qué soy mejor.
“Todo hábito y toda facultad se conserva y se acrecienta con las acciones correspondientes.”
Epicteto · Disertaciones, II, 18
Todo lo que recibes
Para imprimir o copiar a mano en una libreta: la escritura a mano es parte del método.
- I
La Bitácora 90 días
PDF A4 · 116 páginas
Noventa hojas diarias, cada una con su frase estoica y su fuente.
Un lugar donde volver cada mañana.
- II
Plantillas de mañana y de noche
5 + 5 minutos
Anticipas el día y lo examinas, como Marco Aurelio y Séneca.
- III
13 revisiones semanales
15 minutos cada una
Ves qué se repite y qué corriges.
- IV
Revisiones de los días 30, 60 y 90
Mides quién eras el día uno y quién eres hoy.
- V
90 frases estoicas en tres etapas
Lo que depende de ti, dominar la reacción y carácter de acero.
Una idea distinta para cada jornada.
- VI
5 fondos de pantalla para tu celular
1080 × 1920
La frase del día a la vista cada vez que tomas el teléfono.
Cómo se usa
Tres pasos. El primero, mañana temprano.
Cada mañana, cinco minutos
Antes de tocar el teléfono, lees la frase del día y completas la plantilla de mañana.
Cada noche, cinco minutos
Antes de dormir, completas la plantilla de noche: las tres preguntas de Sextio.
Cada siete días, quince
La revisión semanal. Y una regla: nunca faltes dos días seguidos.
Tu ejemplar
Un pago. Lo descargas hoy y es tuyo.
Bitácora 90 días · el kit completo
- La Bitácora 90 días
- Plantillas de mañana y de noche
- 13 revisiones semanales
- Revisiones de los días 30, 60 y 90
- 90 frases estoicas en tres etapas
- 5 fondos de pantalla para tu celular
Pago único · acceso inmediato
Pago seguro procesado por Hotmart
Garantía de 7 días
Tienes 7 días de garantía. Llena las primeras hojas. Si sientes que no es para ti, pides el reembolso desde Hotmart y se te devuelve el total. Sin preguntas y sin letra chica.
Un tomo de una colección
LEGADO
Los 5 tomos en su estuche, cada uno como kit completo.
El pack USD 27,97 · por separado USD 47,88
Construye tu legadoMemento Mori
Para ordenar tus prioridades: el tiempo se acaba.
Por separado USD 8,97
Recuerda lo que importaEl Padre Estoico
Para criar con firmeza y sin gritos.
Por separado USD 11,97
Sé el padre que quieres serSoledad de Acero
Para convertir la soledad en fuerza y no en vacío.
Por separado USD 8,97
Haz de la soledad tu fuerzaMando Sereno
Para mandar sin gritar y decidir bajo presión.
Por separado USD 12,97
Lidera con calmaBitácora 90 días
Para volver cada mañana: una hoja estoica por día, durante 90 días.
Por separado USD 5,00
Pasa el cursor por cada tomo · clic para ver su páginaToca un tomo para verlo · tócalo otra vez para abrir su página
LEGADO · Cinco tomos sobre lo que dejas
La Bitácora es el Nº 18, el último tomo de LEGADO. Es el complemento natural de CALMA de Acero y funciona sola con cualquier tomo.
- Los 5 tomos por separado
USD 47,88 - El Pack LEGADO, 5 tomosUSD 27,97
Cinco tomos, un solo pago. Cada uno te sale a USD 5,59, frente a USD 9,58 en promedio por separado.
Prefiero el Pack LEGADOO la colección entera: Biblioteca del Estoico, 18 tomos y Pantalla de Mando, USD 79,97.Preguntas frecuentes
¿En qué formato llega?
Todo es digital. La Bitácora es un PDF A4 de 116 páginas; los fondos de pantalla son imágenes PNG de 1080 × 1920.
¿Cómo recibo el acceso?
Apenas se confirma el pago, Hotmart te envía un correo con el enlace para descargar la Bitácora. No hay plataforma ni clases que seguir: descargas los archivos una vez y quedan contigo.
Llega en 3 archivos:
- Bienvenida (PDF)
- Libro (PDF)
- Fondos de pantalla (archivo comprimido .zip)
Si el correo no aparece, revisa la carpeta de spam o de promociones. Con el mismo correo de la compra puedes entrar a tu cuenta de Hotmart y volver a descargarlos cuando quieras.
¿Puedo imprimirla?
Sí. Está pensada para imprimir en hoja A4 (en tamaño carta, basta con elegir “ajustar a la página”). Si prefieres, copias la hoja del día a mano en una libreta: la escritura a mano es parte del método.
¿Cuánto tiempo necesito?
Cinco minutos en la mañana y cinco en la noche. Quince minutos una vez por semana para la revisión.
¿Necesito otro tomo para usarla?
No. Es el complemento natural de CALMA de Acero, pero funciona sola.
¿Y si no es para mí?
Tienes 7 días de garantía desde la compra. Si no es lo que esperabas, pides el reembolso desde tu cuenta de Hotmart y te devuelven el 100 % del pago, sin dar explicaciones.
¿Es una suscripción?
No. Pagas una sola vez. No hay cobros mensuales ni renovaciones.
Una herramienta se aprende en una semana. El carácter se hace en noventa días.
“No discutas más sobre cómo debe ser el hombre bueno: sé uno.”
Marco Aurelio · Meditaciones, X, 16