«Todo hábito e toda faculdade se conservam e crescem pelas ações que lhes correspondem.»
Epicteto · Discursos, II, 18

Recomeça do zero toda segunda?
DOMINE seus Hábitos
Princípio I · Repita.Você é o que repete.
A disciplina não é um traço de caráter: é o que você faz quando ninguém está olhando. Aqui, a intenção da segunda-feira vira uma prática que continua de pé na quinta.
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